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29歲博士因社恐（kǒng）1月（yuè）叫2次（cì）救護車

今天

　　#29歲博士因社恐（kǒng）1月叫2次（cì）救護車#

　　這個（gè）話題衝上微博熱搜（sōu）第一

感到異常驚恐，

　　手腳發麻、呼吸困難，

　　以為下一秒就要死了”

　　29歲（suì）的小鍾（zhōng）（化（huà）名）

　　遭遇“瀕死體驗”

　　一個月打了兩次（cì）120

　　突然頭暈、心慌、心悸，極度恐懼不敢亂動，一次是上班途中，一（yī）次（cì）是（shì）在（zài）家裏（lǐ），長（zhǎng）達十來（lái）分鍾的“至暗時刻”讓人極度崩潰。小鍾一個月打了兩次120叫救護（hù）車，當時急（jí）診查血壓180/110mmHG，心率100次，排除心梗後，被轉入心血管內科。小鍾陸續去了（le）神經內科、中醫科、皮膚科、骨科、消化內科（kē），做了（le）很多檢查，結果一一排除了相關軀體及大腦器質性（xìng）問題。隨後，小鍾來到深圳大學總醫院臨床心理科就診。

醫生了解到，小鍾來自農村，是家裏成績最好的孩子，一路靠著獎（jiǎng）學金讀到博士，還去了國外深造，之後回國在深圳找到工作，一直是家人心中的驕傲。可常（cháng）年苦讀養成（chéng）晚睡的習慣，工作（zuò）後麵臨（lín）作息改變、新的社交圈以及新的職場壓力，小鍾自我（wǒ）社交隔離，不（bú）參與聚會聚餐、人情應酬，並且堅持低物質消費理（lǐ）念，絕（jué）不浪費每一分錢。談戀愛後，因為三觀不一致被（bèi）分（fèn）手兩（liǎng）次，成了壓倒（dǎo）駱駝的最（zuì）後一根稻草，小鍾陷入抑鬱，突然出現驚（jīng）恐發作（zuò）。

　　醫生分（fèn）析，情感受挫可能是小（xiǎo）鍾驚恐發作的誘因。多（duō）年發奮學習，對個體是一種挑戰和消耗，而成績優異為消耗及（jí）時（shí）提（tí）供了（le）補償，可工作之後這種補償快樂減少（shǎo），社（shè）會化挑戰變得顯著，加上女朋友（yǒu）無法接受小鍾的低物質欲望消費觀，多（duō）重因素導致內心壓力爆棚，出現驚恐發作其實是長期慢性應激的結果。

　　小鍾被診斷為：驚恐障礙（精神科診斷體係（DSM-V）），共病軀體疾（jí）病“高血壓”。

　　醫生（shēng）表示（shì），驚恐障礙屬於腦功能性疾病，又稱為急性（xìng）焦慮發作。驚恐障礙的主要症狀是驚恐發作，以瀕（bīn）死感和失控（kòng）感為主，即在沒有外（wài）在危險的（de）情境下，病人體（tǐ）會到瀕臨災難性結（jié）局的恐懼和害怕（pà），伴（bàn）有軀體不適，多表現為心血管係統症狀，輕者心（xīn）慌、氣短胸悶，嚴重時出現心悸、呼吸困難（類似溺水時的窒息感）或（huò）過度（dù）換氣（qì），部分患者伴有眩暈、口幹、全身大汗等植物（wù）神經功能紊亂的症狀。發作（zuò）特點為突然反複發作，不（bú）可預測的強烈（liè）的驚恐體驗一般持續5-20分鍾，最長不超過1小（xiǎo）時。

　　目前，小鍾已接受藥物治療6個月，驚（jīng）恐再也沒有發作，降血壓的藥物（wù）也已經停用，每（měi）兩個月回醫院複診一次，狀態越來（lái）越好。

　　成年人群患病（bìng）率1.5%

　　終身患病率（lǜ）4.7%

　　據醫生介紹，大約（yuē）30-50%的患（huàn）者的驚（jīng）恐發作和特定的（de）情境有關：如密閉的空間、飛機上、開車時、人多的地方或（huò）者演講的場合，有“幽（yōu）閉綜合征、廣場恐怖（bù）症”等稱謂（wèi）。這部分人或者（zhě）至親有可（kě）能遭遇車禍、飛機失事等經曆。

　　大部分人發作不分時（shí）間和地點，發（fā）作間隙（xì）期患者感受正常（cháng），但常常有對再次發作的擔心，稱為預期性焦慮。因為害怕發作帶來的失控感，患者對公共場合常有回（huí）避（bì）行（háng）為，比如有些人出行盡量避免使用飛機，有些擔心開車時（shí）肢體麻痹出現交通（tōng）意外，不再繼（jì）續開車等（děng）等。

　　很多人因為擔心（xīn）發作時行（háng）為失（shī）控影響形（xíng）象，或者無法得到有效照護，選擇盡量避免去超市、商場以及其它（tā）公共場合。部分患者發作（zuò）之後（hòu）依然殘留緊張、擔心以及心慌等情緒和軀體體驗，患者對健康表現出過度關注，反複（fù）尋求醫療照管。

　　驚恐障礙（ài）在成年人群中（zhōng）患病率為1.5%，年患病（bìng）率為2.7%，終身患病率為4.7%。醫生表示，焦慮是生命常態，需保（bǎo）持對焦慮的覺知，及時尋（xún）求心理/精神科醫生的幫助。

　　綜合深（shēn）圳大學總醫院（yuàn）、微博